Poznaj swojego terapeutę
Poznaj mnie bliżej
Posiadam 13-letnie doświadczenie zawodowe. Jestem psychologiem, certyfikowanym psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym, certyfikowanym psychoterapeutą uzależnień oraz interwentem kryzysowym. W pracy korzystam z technik tzw. Trzeciej Fali, ze szczególnym uwzględnieniem DBT – terapii dialektyczno-behawioralnej oraz ACT – terapii akceptacji i zaangażowania.
Profesjonalne wsparcie psychologiczne
Doświadczenie zawodowe
Doświadczenie zawodowe zdobywałam, pracując w różnych obszarach pomocy psychologicznej, psychoterapii, interwencji kryzysowej oraz wsparcia osób uzależnionych.
- praca w placówkach medycznych, m.in. w Szpitalu Specjalistycznym im. Marciniaka we Wrocławiu
- wsparcie psychologiczne podczas interwencji kryzysowych we współpracy z Policją
- doświadczenie w pracy z osobami uzależnionymi w Ośrodku Leczenia Uzależnień
- praca z dziećmi i młodzieżą w szkołach, przedszkolach oraz szkole specjalnej
- doświadczenie w pracy psychologicznej w Zakładzie Karnym
- praca socjoterapeutyczna w świetlicy socjoterapeutycznej
Dbając o najwyższą jakość usług, swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Poprzez szkolenia i kursy stale podnoszę swoje kwalifikacje. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Poznawczo Behawioralnej.
W czym się specjalizuję?
- zaburzenia depresyjne i obniżony nastrój
- zaburzenia lękowe, w tym lęk uogólniony, fobie, OCD, zaburzenia psychosomatyczne i PTSD
- trudności emocjonalne i problemy z regulacją emocji
- uzależnienie od alkoholu
- uzależnienia behawioralne, m.in. hazard, zakupy, seks, internet, gry komputerowe i praca
- współuzależnienie oraz syndrom DDA
- zaburzenia snu, w tym bezsenność
- zaburzenia osobowości
- zaburzenia odżywiania, m.in. bulimia i napadowe objadanie się
- interwencja psychologiczna w różnych typach sytuacji kryzysowej
Doświadczenia z terapii

Terapia przebiegała w profesjonalnej i wspierającej atmosferze. Jej uważność, cierpliwość i trafne spostrzeżenia pomogły mi lepiej zrozumieć własne schematy i stopniowo z nich wychodzić. Dzięki terapii wiem, jak radzić sobie z trudnymi sytuacjami w codziennym życiu i z jakich narzędzi mogę korzystać.

Pani Bogna pomaga nie tylko rozmową, ale też konkretnymi narzędziami do codziennej pracy. Bardzo cenię strukturę spotkań, dodatkowe materiały i ćwiczenia, które wspierają proces terapii. Łatwiej mi teraz radzić sobie z lękiem, pracować nad motywacją i stawianiem zdrowych granic. Widzę efekty i jestem wdzięczna za otrzymywane wsparcie.

Trafiłem do Pani Bogny z polecenia i od początku czułem, że spotkania są prowadzone w życzliwej atmosferze. Doceniam profesjonalne przygotowanie, jasny plan terapii i pytania, które pomagały mi spojrzeć na swoje trudności z innej perspektywy.

Pani Bogna jest ciepłą, empatyczną osobą, która pomogła mi przejść przez bardzo trudny okres. Dzięki terapii lepiej zrozumiałam swoje zachowania i nauczyłam się szukać rozwiązań tam, gdzie wcześniej ich nie widziałam. Jestem bardzo wdzięczna za otrzymane wsparcie. Serdecznie polecam.

